Mauvaises habitudes capillaires à arrêter

Nous utilisons beaucoup nos mains pour nos cheveux : appliquer les produits, les laver, les démêler, les séparer et les coiffer. Mais l'état de nos mains peut avoir un impact sur la santé de nos cheveux. Il est déconseillé d'utiliser un peigne cassé pour se coiffer, car il risque de les arracher. Mais si vous regardez vos mains, elles pourraient faire la même chose. Se ronger les ongles et porter des bagues peuvent être dangereux. donc Ça peut abîmer vos cheveux. Se coiffer avec des ongles abîmés ou irréguliers peut les casser et les accrocher. Même les bijoux peuvent s'accrocher et les casser ou les arracher. Si votre objectif est de faire pousser vos cheveux et de les conserver au maximum, il est peut-être temps de sortir le coupe-ongles. Veillez à bien entretenir vos ongles et à retirer vos bijoux, comme vos bagues et bracelets, lorsque vous vous touchez les cheveux. C'est une habitude capillaire à éviter absolument.

Pour beaucoup de personnes aux cheveux naturels, la permanente ou le lissage est souvent une option pour les rendre plus faciles à coiffer. Les permanentes et les défrisants peuvent être extrêmement nocifs pour les cheveux et la santé en raison des produits chimiques utilisés. Des liens ont été établis entre ces produits et des problèmes médicaux comme les fibromes et la chute de cheveux. Le lissage peut également être nocif en raison des dommages causés par la chaleur. Profitez de cette année pour accepter vos cheveux naturels, que ce soit en adoptant une nouvelle coiffure ou en abandonnant le lisseur.

Beaucoup optent pour une coupe de cheveux plus longue pour se débarrasser de leurs cheveux abîmés et repartir avec des cheveux sains. Si vous n'êtes pas assez courageuse, essayez d'espacer les lissages ou les permanentes. Avant, je me lissais les cheveux tous les jours, mais j'ai commencé à réduire la fréquence : une semaine de lissage, puis une semaine de boucles, puis deux semaines de lissage, et ainsi de suite. Cela m'a permis de passer progressivement aux cheveux bouclés de manière permanente.

Ce n'est pas le cas de tout le monde, mais certaines personnes se coupent les cheveux trop souvent et se demandent pourquoi elles ne voient pas de pousse. C'est un mythe de croire que couper les cheveux les fait pousser plus vite. Couper les pointes fourchues et abîmées améliore la santé générale de vos cheveux, mais n'a aucun impact sur leur vitesse de repousse. Si vos cheveux ne sont pas abîmés ou fourchus aux pointes, les couper trop souvent ne fera que les raccourcir et pourrait être la cause de votre absence de pousse. Posez simplement vos ciseaux. La plupart des gens recommandent de se couper les cheveux tous les 3 à 4 mois. Personnellement, je recommande de vérifier vos cheveux pour voir s'ils sont abîmés et fourchus, et de le faire à ce moment-là, car tous nos cheveux sont différents. J'ai tendance à me couper les cheveux plusieurs fois par an lorsque je remarque une différence dans la texture de mes pointes ou des cassures et des fourches visibles.

C'est probablement ma pire habitude, mais je fais un effort considérable pour m'en débarrasser cette année. Dormir les cheveux lâchés est une mauvaise habitude. Quand je suis fatiguée et que j'ai envie d'aller me coucher, j'ai juste envie d'aller me coucher. Je déteste me préparer pour aller me coucher et, même si je me couche vers 21h-22h tous les soirs, chaque fois qu'il est temps de me coiffer, je deviens extrêmement paresseuse. Je me coiffe environ trois fois par semaine et le reste du temps, je me fais un chignon sec et lâche. C'est vraiment mauvais pour mes cheveux, et je sais que c'est le principal inconvénient. Heureusement, je dors avec une taie d'oreiller et des chouchous en satin, mais ne faites pas comme moi, avec une coiffure protectrice à outrance.